Kettlebells

Förra veckan så var jag på en utbildning om att träna med kettlebells på Eleiko i Halmstad.

Jag hade anmält mig för två veckor sedan på gymet. Anledningen att jag anmälde mig var för att de ville att så många som möjligt av oss som jobbar där skulle delta i utbildningen.
Jag gick dit med inställningen att det skulle vara tråkigt och att jag egentligen inte var sugen att hålla på och lyfta några ryska kulor. Men redan efter 20 minuters genomgång och provträning så tyckte jag att det var askul. Det var verkligen mer ansträngande och roligt än jag hade trott det skulle vara. Det var så pass kul att jag numera börjar varje pass med att värma upp med dem och kommer att använda dem i min träning framöver. Så numera hissar jag flaggan för dessa gamla och beprövade vikter.

"Förmågan att tänka annorlunda än i går skiljer den vise från den envise." -John Steinbeck